Psicoterapia para comprender lo que te pasa y empezar a sentirte mejor
Un espacio de acompañamiento psicológico para trabajar aquello que hoy está afectando tu bienestar emocional y desarrollar herramientas para tu vida diaria.
Ansiedad y estrés
Preocupación constante, sobrepensamiento y dificultad para relajarte.
Regulación emocional
Dificultad para manejar emociones intensas, impulsividad o frustración.
Experiencias traumáticas
Situaciones del pasado que continúan generando malestar en el presente.
Autoestima y autocrítica
Trabajar la relación con vos misma/o, la exigencia y la inseguridad.
Vínculos y relaciones
Patrones que se repiten en las relaciones y dificultades para poner límites.
EMDR
Herramienta terapéutica efectiva para procesar experiencias difíciles y reducir su impacto.
Psicóloga Nancy Olivera
Soy Psicóloga Clínica, especializada en el acompañamiento de personas que atraviesan diferentes momentos de dificultad emocional. Trabajo desde un enfoque integrador, utilizando herramientas basadas en la evidencia científica, como EMDR, para adaptarme a las necesidades de cada persona.
Conocer más sobre mí
Cada proceso se adapta a la persona, respetando sus tiempos, necesidades y objetivos terapéuticos.
Espacio seguro
y confidencial
Sesiones de
45 a 60 min
Frecuencia
semanal o quincenal
Modalidad
presencial u online
“Un espacio para escucharte, sin juicios, a tu ritmo.”
